لمحاسبة النفس فوائد جمة منها: الإطلاع على عيوب النفس، ومن لم يطلع على عيب نفسه لم يمكنه إزالته. التوبة والندم وتدارك ما فات في زمن الإمكان. معرفة حق الله تعالى فإن أصل محاسبة النفس هو محاسبتها على تفريطها في حق الله تعالى. معرفة كرم الله سبحانه وتعالى وعفوه ورحمته بعباده في أنه لم يعجل عقوبتهم مع ما هم عليه من المعاصي والمخالفات. الاجتهاد في الطاعة وترك العصيان لتسهل عليه المحاسبة فيما بعد. رد الحقوق إلى أهلها، ورفع درجة حسن الخلق، وهذه من أعظم ثمرات محاسبة النفس.