La Banque mondiale prévoit pour l'Algérie une croissance de 2,7% en 2012 et de 2,9% en 2013 (contre 3% en 2011), a-t-elle indiqué dans son rapport sur les perspectives économiques mondiales 2012 publié mardi soir.
A l'instar de l'ensemble des autres (...)
Les relations commerciales entre l'Algérie et le Royaum-Uni connaissent un développement «constant» et les échanges entre les deux pays ont atteint 2 milliards de dollars en 2011, a indiqué mardi Alger l'ambassadeur britannique, M. Martyn Roper. (...)
La vengeance serait-elle source de satisfaction ? Pour la première fois, dans le cadre d?une expérience ? outre-Atlantique ?, reposant sur un jeu, l?imagerie magnétique a montré que le fait d?assouvir sa vengeance après avoir été trahi activait une (...)
L?air respiré dans les lieux enfumés présente jusqu?à cinquante fois plus de particules cancérigènes que les autoroutes et les rues encombrées de véhicules diesel aux heures de pointe. Tel est le résultat d?une étude menée dans l?Eat Delaware (...)
Fatigue chronique : la cure de bonheur
A eux seuls, une alimentation et des exercices appropriés ne viennent pas toujours à bout d?un état de fatigue chronique. Il faut chercher plus loin. Le corps et l?esprit sont-ils en harmonie ? La frustration, (...)
Les fruits charnus de l?abricotier sont aussi beaux, savoureux que bénéfiques? En effet, les amandes produisent une huile gorgée de vitamines A, E, et d?acide linoléique. Vous l?utilisez aussi bien pour soigner les dartres d?un bébé que pour traiter (...)
En cas d?insomnie, le soin traditionnel repose sur la respiration alternée, dite aussi «pranique», permettant de contrôler le flux des pensées lorsque notre corps aspire au repos.
Elle consiste à fermer alternativement la narine droite avec le (...)
Repas trop riches, abus de crudités, et déjeuners avalés dans la précipitation sont responsables de nombreux troubles gastro-intestinaux. Vous pouvez soulager votre système digestif en absorbant un repas liquide, un jour par semaine. Passez vos (...)
En langue wolof, le mot «karité» signifie arbre à beurre, c?est tout dire ! Vendue sur les marchés d?Afrique équatoriale en plaque ou en boule, la graisse extraite des fruits du karité est consommée de multiples façons : graisse à cuisiner, baume (...)
Entre ses feuilles riches en agents cicatrisants et ses fruits aux substances anti-radicalaires et hydratantes, l?olivier offre tout ce dont notre épiderme et nos cheveux ont besoin. Et si l?huile obtenue par pression à froid de ses fruits est si (...)
Maigrir, c?est bien, mais fuseler sa silhouette en raffermissant et en galbant ses muscles, c?est ce qui nous intéresse vraiment.
La natation réunit les meilleures conditions. L?eau, comme on le sait, exerce un massage bénéfique sur les tissus, le (...)
Bougez et détendez-vous. Tout comme la nervosité, la sédentarité est l?ennemie d?un bon transit. Si vous avez tendance à la constipation, faites d?une pierre deux coups en adoptant une activité physique relaxante : vous musclez votre ceinture (...)
Les remontées acides
C?est un trouble bénin, mais fort désagréable ! Normalement, le suc gastrique utile à la dégradation et à la stérilisation des aliments ne donne aucun souci : les parois de l?estomac sont bien protégées par le mucus et le (...)
Les médecins désignent sous le nom de «dyspepsie idiopathique» une sensation d?inconfort digestif. Associée parfois à un état nauséeux, elle se manifeste après les repas, en dehors de toute cause organique. La digestion difficile constitue l?un des (...)
- Il est déconseillé d?avoir une alimentation riche en graisses et protéines (notamment les viandes), mais aussi en sucre et graisses saturées (comme le beurre).
- L?alcool et la cigarette sont à bannir !
- Le manque d?activité physique aggrave la (...)
Douleurs abdominales, troubles du transit (diarrhée), perte de poids, fièvre peuvent annoncer une atteinte inflammatoire chronique de l?intestin.
La rectocolite hémorragique touche plutôt les personnes jeunes ; elle se traduit par de la diarrhée (...)
Elle se manifeste par une éruption de taches rosées sur le visage et le corps. Cette maladie virale est rare de nos jours. Le risque de contamination du f?tus est plus important en cas de primo-infection de la mère, et les conséquences sur l?enfant (...)
La vésicule
La vésicule n?est jamais paresseuse, ne blâmez pas votre vésicule bilaire dès que vous avez l?impression de mal digérer? La vésicule paresseuse, ça existe. La preuve : avec ou sans elle, la bile sécrétée par le foie se déverse dans (...)
Le virus de l?hépatite B se transmet le plus souvent par voies sanguine et sexuelle ; celui de l?hépatite C, essentiellement par le sang.
Lorsqu?elles sont chroniques, ces affections ne sont généralement pas aggravées par la grossesse et le risque (...)
Les aliments sont transformés afin d?être assimilés par les cellules de l?organisme. La digestion se déroule en plusieurs étapes. Dans la bouche, les aliments sont d?abord broyés par les dents, mâchés et mélangés à la salive. On obtient alors une (...)
Misez sur la soupe de légumes maison, surtout si elle contient des morceaux, car elle remplit l?estomac et entraîne une satiété durable. Les fibres qu?elle contient diminuent la sécrétion d?insuline et favorisent la production des hormones qui (...)
Fenouils, champignons, épinards, choux, avocats, navets, poireaux, céleri, betteraves, carottes, pommes, poires, ananas, kiwis, raisins?
Non seulement ces aliments sont un vrai régal pour les yeux et les papilles, mais ils sont en plus gorgés de (...)
Ce sont les meilleures alliées de votre ligne, on les trouve essentiellement dans la viande, le poisson et les ?ufs. Le problème est qu?elles sont souvent liées aux graisses. Les viandes rouges sont généralement plus grasses que les blanches et que (...)
Ne supprimez pas les féculents et les légumes (lentilles, haricots?) de votre alimentation. A tort, ils ont la mauvaise réputation de faire grossir. Or, tout est dans la quantité consommée. En plus des sucres à assimilation lente, pour l?énergie, (...)
En été, surveiller sa ligne ou vouloir perdre quelques kilos de trop, cela ne signifie pas se priver de tout. Il est possible de se faire plaisir sans craindre les rondeurs. Vous avez envie de chocolat ?
Prenez-en un ou deux carrés de temps en (...)