الضغوط العصبية تؤدي ظهور "الكرش"

ليست فقط الوجبات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية هي السبب الرئيس في السمنة، وهذا ما أكدته دارسة أمريكية حديثة، أن اليوم المزدحم بالضغوط بسبب الزواج غير المستقر أو المشاكل الصحية أو الوظيفة التي يكرهها الفرد، أو ازدحام المرور، كلها عوامل تؤدي إلى زيادة التوتر والإجهاد المستمر الذي يعد السبب الرئيس في ظهور الكرش. وأوضحت الدراسة أن هذه الضغوط الدائمة تجعل مستويات هرمون الإجهاد "الكورتيزول" الذي يتم إفرازه مرتفعاً لفترات طويلة، وبما أن منطقة البطن تتمتع أكثر من غيرها من مناطق الجسد الأخرى بمستقبلات أعلى لهذا الهرمون تكون النتيجة تراكم الدهون بكميات أكبر فيها، وبالتالي يظهر الكرش، مؤكدة أن مستويات الكورتيزول المرتفعة باستمرار تعمل أيضاً على عرقلة "الدوبامين" و"السيروتنين" المسؤولين عن الشعور بالسعادة، مما يقود للكآبة. وأشارت براندا دافي الأستاذ المساعد بجامعة فيرجينيا، إلى أن الجينات الوراثية لا تحاسب إلا على نسبة تتراوح بين ??% و??% من قابلية الفرد لسمنة البطن وما يرتبط بها من أمراض، والباقي يتوقف على أسلوب الحياة.