ربيقة يعزي عائلة المجاهد وصديق الثورة فيليكس لويس جيرو    ضرورة المحافظة على إرث الشهداء الذين ضحوا في سبيل الجزائر    سعداوي يتلقي اقتراحات المنظمات النقابية المعتمدة    اختتام أشغال الدورة العادية ال38 لقمة الاتحاد الإفريقي بأديس أبابا    مسيرات بأمريكا احتجاجا على مخطط تهجير الفلسطينيين من غزة    الغرب الصليبي لا يعرف الحياد..؟!    فرقة البحث والتدخل BRI توقيف 03 أشخاص و حجز مهلوسات    أمن دائرة ششار توقيف 05 أشخاص تورطوا في سرقة    انخفاض نسبة حرائق الغابات ب91 % خلال سنة 2024    استغلال الأملاك المصادرة في إطار قضايا الفساد    تتويج دبلوماسية المبادئ والمصداقية والإنجازات    الجزائر ترفض انتهاك سيادة لبنان    "شايب دزاير" تثير"الكتابة، الذاكرة، أو كيف نمجد شهداءنا"    حل الدولتين السبيل الوحيد لإحلال السلام في الشرق الأوسط    غليان في المغرب ضد التطبيع واستهداف الأصوات الحرّة    عمورة أفضل مهاجمي "الخضر" قبل قمتي بوتسوانا والموزمبيق    غويري: سعيد ببدايتي مع مرسيليا ومستعد للعب في أي منصب    احتدام التنافس للفوز بالقميص الأصفر    جيدو/ الدورة الافريقية المفتوحة بتونس: الجزائر تحصد خمس ميداليات, منها ذهبية واحدة    اكتتاب 85% من أسهم بنك التنمية المحلية    توزيع 81 ألف هكتار بالجنوب وتسوية 33 ألف ملف    انزلاقات أرضية ونقص الإنارة ومشاكل أخرى تهدد ترامواي قسنطينة    الخبز التقليدي زينة المائدة وبنّتها    عمليات جراحية لزرع الجلد وخشونة الركبة واستئصال الكلية    البليديات يشرعن في تنظيف منازلهن إحياء لعادة "الشعبانية"    3 عروض تروي المقاومة والتاريخ    آيت دحمان تقدّم إضاءات هامة وعميقة    "من جبل الجرف إلى تل أبيب".. تساؤلات عن الهوية    الأسبوع الوطني للوقاية: السلطات العليا تولي الصحة العمومية "أهمية خاصة"    جمعية "راديوز" تكرم عائلة فقيد الكرة المستديرة الجزائرية محي الدين خالف    غرب الوطن: أبواب مفتوحة على مندوبيات وسيط الجمهورية    دراجات /طواف الجزائر 2025 /المرحلة الثامنة: فوز الدراج الجزائري محمد نجيب عسال    الصحفية "بوظراف أسماء"صوت آخر لقطاع الثقافة بالولاية    الشهداء يختفون في مدينة عين التوتة    غريب يؤكد على دور المديريات الولائية للقطاع في إعداد خارطة النسيج الصناعي    معرض دولي للبلاستيك بالجزائر    تسويق حليب البقر المدعم سمح بخفض فاتورة استيراد مسحوق الحليب ب 17 مليون دولار    هكذا ردّت المقاومة على مؤامرة ترامب    حملات إعلامية تضليلية تستهدف الجزائر    هل تكبح الأسواق الجوارية الأسعار في رمضان؟    فريقا مقرة وبسكرة يتعثران    الجزائر تواجه الفائز من لقاء غامبيا الغابون    فلسطين حق تاريخي لشعب مكافح لن يتنازل عن أرضه    متعامل النقال جازي يسجل ارتفاعا ب10 بالمائة في رقم الأعمال خلال 2024    بداري يرافع لتكوين ذي جودة للطالب    قِطاف من بساتين الشعر العربي    كِتاب يُعرّي كُتّاباً خاضعين للاستعمار الجديد    هكذا يمكنك استغلال ما تبقى من شعبان    عرض فيلم "أرض الانتقام" للمخرج أنيس جعاد بسينماتيك الجزائر    كيف كان يقضي الرسول الكريم يوم الجمعة؟    سايحي يواصل مشاوراته..    صناعة صيدلانية : قويدري يبحث مع نظيره العماني سبل تعزيز التعاون الثنائي    وزير الصحة يستقبل وفدا عن النقابة الوطنية لأساتذة التعليم شبه الطبي    وزير الصحة يستمع لانشغالاتهم..النقابة الوطنية للأسلاك المشتركة تطالب بنظام تعويضي خاص    وزير الصحة يلتقي بأعضاء النقابة الوطنية للأسلاك المشتركة للصحة العمومية    هذه ضوابط التفضيل بين الأبناء في العطية    أدعية شهر شعبان المأثورة    الاجتهاد في شعبان.. سبيل الفوز في رمضان    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) ر حميدي
الصوم بشكل صحي في أواخر رمضان
السيدة زينب / ج من تونس كيف يمكن أن نقاوم صحيا الأيام الأخيرة من رمضان والايام الست من شوال (الصابرين) الجواب يواجه الكثير منا بعض المشكلات الصحية والغذائية في أواخر شهر رمضان خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة كالجوع والعطش خلال فترة الصوم، ويرجع ذلك (...)

15 - 07 - 2015
الإنهاك الحراري في رمضان
السيدة عايدة من الأغواط تسأل كيف نقي أنفسنا من الإنهاك الحراري في رمضان؟ الجواب ساعات معدودة باقية، وينتهي صيام شهر رمضان المبارك، فقد شرع الله الصيام لحكم وأبعاد دينية ونفسية وصحية وتربوية عديدة، فإذا كان الدين يسراً، والقاعدة الفقهية تقول:"لا (...)

14 - 07 - 2015
الفشل الكلوي، وخصوصاً في المناطق الحارة
السيد عماد/ج من ورقلة دكتور، لقد صمت منذ بداية رمضان رغم معاناتي من الفشل الكلوي والحمد لله، ولكن هذه الأيام مع ازدياد نسبة الحر أصبحت أعاني، فبماذا تنصحني؟ هل أتوقف عن الصوم أم أواصل؟ وشكرا على كل هذه النصائح القيمة ونتمنى إن تدوم بعد رمضان (...)

13 - 07 - 2015
تدخين الشيشة في شهر رمضان وتأثيرها على الصحة
السيد كمال من مغنية يسأل أنا أدخن الشيشة طوال السهرة فهل هذا يؤثر على صحتنا؟ الجواب بالرغم من أنها أصبحت عادة اجتماعية منتشرة يمارسها الكثيرون بعد الإفطار في بعض المناطق، تسبب الشيشة مشكلة صحية كبيرة للمدخنين ولغير المدخنين الذين يتعرضون للتدخين (...)

12 - 07 - 2015
الصيام فرصة للتقليل من الكافيين
رضوان/ت من البليدة يسأل أنا مدمن على القهوة أكثر من 10 فناجين يوميا ارتحت كثيرا في هذا رمضان من الأعراض التي كانت تصيبني، القلق، النرفزة، سرعة دقات قلبي، قلة الشهية، فهل لها علاقة بالكافيين وما النصيحة؟ الجواب يؤدي تناول كميات كبيرة من الكافيين إلى (...)

11 - 07 - 2015
الصيام وأثره على الصحة النفسية
رابح/ل من عرقوب الأخضرية يسأل هل للصيام آثار نفسية إيجابية !؟ الجواب لعل أهم ما يميز شهر رمضان عن بقية العام هو الصيام الذي يعني الامتناع عن تناول الطعام والشراب وممارسة الشهوات خلال النهار، بالإضافة إلى الجو الروحاني الخاص الذي يميز هذا الشهر من (...)

10 - 07 - 2015
الإجهاد الجسمانى الشديد فى نهاية شهر رمضان
الانسة ب.غالية من اقبو تسال أعانى من الإجهاد الجسماني الشديد في نهاية شهر رمضان، ما يجعلني لا أستطيع القيام بأي شيء أو حتى القيام بعملي، فماذا أفعل؟ :الجواب إن الإجهاد الجسماني الشديد الذي يصيب كل الصائمين مع نهاية شهر رمضان، هو أمر طبيعي، ولا خوف (...)

09 - 07 - 2015
متى ينصح المريض بالإفطار
السيدة عايدة من عين البنيان تسال متى ينصح المريض بالإفطار؟ الجواب إذا ازدادت الأعراض سوءاً بالصيام فينصح المريض بالإفطار خاصة عند بعض الأمراض التي يبقى فيها المريض حيران، لأنها غير معروفة فيصوم فننصح في مثل ظهور بعض الأعراض مثل الشديد الإسهال، ينصح (...)

08 - 07 - 2015
الختان في رمضان
السيد مور/فاتح من غليزان ما مزايا الختان في رمضان وما فوائده الصحية؟ الجواب إن ختان الأطفال يؤدي إلى مكاسب صحية عديدة أهمها: 1 الوقاية من الالتهابات الموضعية في القضيب: الناتجة عن وجود القلفة ويسمى ضيق القلفة ويؤدي إلى حقب البول. والتهابات حشفة (...)

07 - 07 - 2015
الأمراض العصبية والنفسية في شهر الصيام
الصرع يستطيع المصاب بالصرع أو الاختلاجات الصيام، شريطة أن يتناول الأدوية المضادة للاختلاج بانتظام، فهناك حالياً أدوية تعطى مرة واحدة باليوم للسيطرة على الاختلاجات. الاكتئاب يستطيع مريض الاكتئاب الصيام شريطة أن يتناول الأدوية المضادة للاكتئاب (...)

06 - 07 - 2015
الصيام في‮ ‬أيام الحر
كما هو متوقع في‮ ‬رمضان هذا العام ارتفاع درجات الحرارة،‮ ‬مما‮ ‬يدفع الجسم لفقدان الكثير من الماء والأملاح عن طريق التنفس والعرق والبول،‮ ‬لذا‮ ‬يُعدُّ‮ ‬الجفاف أثناء الصيام ظاهرة شائعة،‮ ‬وقد أثبتت الدراسات أن معدل تناول الماء والسوائل‮ ‬ينخفض في‮ (...)

05 - 07 - 2015
التغذية الصحية في رمضان
السؤال دكتور ماهي النصائح التي يجب اتباعها لضمان التغذية الكافية وموفور الصحة أثناء الصيام؟ :الجواب في مثل هذه الأجواء الحارة من رمضان قد يكون من المفروض صيام ما يصل إلى 16 ساعة أو أكثر في اليوم الواحد والمخاطر تكون وخيمة على صحة الانسا قد تصل حتى (...)

04 - 07 - 2015
الغازات البطنية والتجشؤ أثناء الصيام
سليم/ج من تيسمسيلت يسأل أنا فتى أبلغ من العمر 22 عاما، أعاني من التجشؤ وحرقان المعدة الشديدين في رمضان، وبسبب ذلك لم أستطع الصيام، والتجشؤ قوي يجرح حنجرتي، وصوته قوي ومزعج بالنسبة لي ومحرج، وأحس كأنه يخنقني من شدته، وأني لست قادرا على التنفس جيدا، (...)

03 - 07 - 2015
التغيرات الوظيفية والحيوية التي تحدث خلال شهر رمضان الفضيل
عبدالله/غ من سطيف يسأل ما التأثيرات الحيوية والفسيولوجية التي تحدث في جسم الإنسان عند صيام رمضان؟ الجواب لقد أثار صيام شهر رمضان عند المسلمين اهتمام وعناية العديد من الباحثين، الذين رأوا أن في صيام رمضان تغييرا في السلوك التغذوي والمعيشي خلال فترة (...)

02 - 07 - 2015
الجوع والعطش في رمضان
الانسة صفية/ص من اوقاس كيف نحمي أنفسنا من الجوع والعطش في هذه الأيام الحارة من رمضان؟ الجواب كما هو متوقع في رمضان هذا العام ارتفاع درجات الحرارة، مما يدفع الجسم لفقدان الكثير من الماء والأملاح عن طريق التنفس والعرق والبول، لذا يُعدُّ الجفاف أثناء (...)

01 - 07 - 2015
مريض الروماتيزم والصيام في رمضان
السيدة وردة/ع من المدية تسأل أنا من المصابين بأمراض الروماتيزم المزمنة، وأتناول الأدوية المضادة للروماتيزم: هل حالتي تسمح بالصيام؟ الجواب إن المصابين بأمراض الروماتيزم المزمنة، والذين يتناولون الأدوية المضادة للروماتيزم غيرالكورتيزون يمكنهم الصوم (...)

30 - 06 - 2015
كبار السن والرعاية الخاصة في رمضان
السيدة فتيحة من عين الدفلى: هل يحتاج كبار السن إلى رعاية خاصة في شهر رمضان؟ الجواب: يجب أن يكون النظام الغذائي لكبار السن وخاصة الذين يصومون في رمضان غنياً بالبروتينات والأملاح المعدنية والفيتامينات ومعتدل النشويات والكربوهيدرات وقليل الدهون للحفاظ (...)

29 - 06 - 2015
مريض القرحة والصيام
السيد تامر/ل من سطيف يسأل هل يستطيع مريض القرحة أن يصوم علما بأنني أعاني الويل من الألم وأصوم؟ الجواب أنت لم تحدد درجة القرحة عندك وتقول إنك تعاني الويل، تحثّ الشريعة الإسلامية على الحفاظ على سلامة البدن، لذا فإن مريض القرحة بحاجة ماسّة إلى اتباع (...)

28 - 06 - 2015
الصيام والأورام الخبيثة
رضا/غ من بلعباس يسأل هل فعلا الصيام يساعد في شفاء الأورام الجواب يقوم الصيام مقام مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم، فالجوع الذي يفرضه الصيام على الإنسان يحرك الأجهزة الداخلية لجسمه لاستهلاك الخلايا الضعيفة لمواجهة ذلك الجوع، (...)

26 - 06 - 2015
صيام الاطفال
السيدة فضيلة/ل من اولاد موسى تسأل من أيِّ سن يمكن للأطفال أن يصوموا بأمان؟ يُطلب من الأطفال أن يصوموا إذا وصلوا إلى مرحلة البلوغ؛ والصَّومُ غير مُؤذٍ بالنسبة لهم. أمَّا الصيامُ قبلَ البلوغ فهو أمرٌ مُسْتَساغ بشكلٍ متفاوت، وذلك تبعاً لموقف الآباء (...)

23 - 06 - 2015
نصائح صحية للمعتمرين
السيد قاسم/ف من غرداية يسأل أنا مقبل على أداء العمرة مع والدتي بماذا تنصحني دكتور الجواب: للعمرة فوائد صحية كثيرة، حيث تعزز البعد النفسي للصحة، ما يساعد الإنسان على التخلص من همومه وأحزانه ويعيد له صفاء النفس وسكينتها. وهذه نصائح عامه للذاهبين إلى (...)

22 - 06 - 2015
العمليات الجراحية في رمضان بين التعجيل والتأجيل
السيد شكري/امن تبسة يسال: العديد من المرضى ينتابهم القلق أثناء شهر الصوم وخاصة أولئك الذين ينتظرون إجراء العملية الجراحية لهم وفي الوقت ذاته يحرصون على صيام هذا الشهر الفضيل، كما هو الحال عندي، الرجاء دكتور هل يمكن الصيام مباشرة بعد العملية أم ذلك (...)

21 - 06 - 2015
‬الصيام وحرارة الصيف
الشاب عصام من البيض‮ ‬يسأل كيف أستطيع مقاومة عطش حرارة الصيف الجواب ننصح الصائمين باتباع بعض النصائح والإرشادات التي تعينهم على الصيام في هذا الفصل الحار: فعليهم الابتعاد عن الحرارة والشمس والبقاء في الأماكن الباردة خلال فترة النهار، وأخذ قسط من (...)

19 - 06 - 2015
الصيام هو عملية تنقية وتخليص من السموم
الآنسة منال من برج البحري تسأل: هل لساعات الصيام، التي قد تصل إلى ست عشرة ساعة في اليوم، أثر فسيولوجي على أجسامنا؟ الجواب لا، أبدا، الجسم في حالته الطبيعية يستمد طاقته من مصادر مختلفة متمثلة في الكربوهيدرات، ومن ثم البروتين والدهون. إن الصيام هو (...)

18 - 06 - 2015
استشارات طبية خاصة بالصوم
الأمراض التي لا يصلح معها الصيام كريمة من تيبازة تسالالسيدة ما هي الأمراض التي لا يصلح معها الصوم؟ * الجواب هناك عدة أمراض لا يستطيع معها المريض الصيام وقد يكون من الصعب حصرها، إلا إننا نوجز بعضاً منا فيما يلي : 1 الأمراض الحادة : والتي يكون فيها (...)

28 - 08 - 2010
إعلان