2kg de sardines, 300g de graisse de mouton finement hach�e, 1 bouquet de persil hach�, 3 oignons hach�s, 2 c. � c. de piment doux, 1 c. � c. de poivre, 1/2 c. � c. cumin, 1/4 c. � c. de piment fort, 1/4 c. � c. de gingembre, sel
- Nettoyer bien les (...)
4 ailes de poulet, 200g de riz blanc, 1 bouquet d�herbes hach�es, 2 c. � s. de beurre, sel, poivre, safran
- Remplir la marmite du couscoussier � moiti� d�eau et laissez bouillir, placez les ailes de poulet dans le haut du couscoussier, laissez (...)
4 �ufs, 2 oignons, 2 tomates, 1 c. � s. d'huile d'olive, sel, poivre
- �plucher et �mincer finement les oignons.
- �plucher les tomates et coupez-les en fines rondelles.
- Mettre dans un tajine une couche d�oignons �minc�s, placer au-dessus les (...)
-�ufs,
-2 oignons,
-2 tomates,
-1 c. � s. d'huile d'olive,
-sel, poivre
�plucher et �mincer finement les oignons.
�plucher les tomates et coupez-les en fines rondelles.
Mettre dans une tajine une couche d�oignons, placer au-dessus les rondelles de (...)
- Mixer le blanc de dinde coup� en morceaux dans un robot �lectrique, ajouter la cr�me fra�che, sauce soja, �uf, sel et poivre et mixer encore une fois.
- Couper un morceau de papier film et mettre une partie de m�lange de dinde par dessus, rouler (...)
- 500 g de p�te feuillet�e
- Moutarde
- 250 g de gruy�re r�p�
- Etaler la p�te avec un rouleau � p�tisserie sur un plan de travail farin�, feuilletez-la jusqu�� obtenir une feuille tr�s fine de 0,5 cm d��paisseur, badigeonner la surface avec la (...)
- Mettre des morceaux de camembert sur chaque tranche de pain de mie, ajouter des rondelles de tomate, parsemer d�un peu de persil cisel�, poivrer et couvrir de salade verte.
- Recouvrir de la deuxi�me tranche de pain et passer dans la machine � (...)
400 g de fraises, 2 �ufs, 150 ml de lait, 100 g de farine, 50 g de sucre en poudre, 1 sachet de sucre vanille, beurre pour le moule, 1 pinc�e de sel
- M�langer dans un saladier la farine avec les �ufs et 40 g de sucre.
- Disposer les fraises dans (...)
- 500 g de pois chiches
- 80 g de farine
- 1 bouquet de persil hach�
- 3 gousses d�ail
- 1 oignon
- 1 c. � c. de cumin
- 1 c. � c. de piment doux
- Huile pour friture
- Sel, poivre
- Faire tremper les pois chiches lav�s dans l�eau froide pendant au (...)
- 250 g de selle d�agneau ou d��paule, 150 g de champignons, 1 tomate bien ferme, 2 tranches de p�t� de dinde fum�, 10 feuilles de laurier, 2 c. � s. d'huile, thym, sel et poivre
- Laver bien la viande, coupez-la en cubes.
- Pr�parer une marinade en (...)
Viande rouge, 2 cuill�res � soupe de moutarde, 6 gousses d'ail, 3 cuill�res � soupe de smen, sel, poivre
- Couper la viande en morceaux, faire des trous dans la viande et introduire les gousses d'ail.
- Mettre dans un bol le smen, la moutarde, sel (...)
Du camembert, 2 tranches de pain de mie, 1 tomate, 1 salade verte, persil, poivre
- Mettre des morceaux de camembert sur chaque tranche de pain de mie, ajouter des rondelles de tomate, parsemer d�un peu de persil cisel�, poivrer et couvrir de salade (...)
2 bananes, 1 citron, 4 feuilles de brick, 1 c. � s. de beurre, 200 g de chocolat noir
- Peler et couper les bananes en deux dans la longueur, m�langez-les avec le jus de citron et laisser mac�rer pour qu�elles ne noircissent pas.
- Egoutter les (...)
- 1 bo�te de thon au naturel
- 250 g de p�tes
- Huile
- 1 c. � s. de concentr� de tomates
- 1 gousse d�ail �cras�e
- Epices, harissa
- Sel et poivre
- Faire revenir l�ail �cras� dans une casserole avec l�huile, ajouter le concentr� de tomates, les (...)
- Des filets de dinde
- 1 poivron rouge
- 1 carotte
- 200 g de champignons en bo�te
- 10 cl de cr�me fra�che
- 100 g de gruy�re r�p�
- Sel, poivre, piment fort
- Laver et �p�piner le poivron puis coupez-le en lamelles.
- �plucher la carotte et (...)
- Blancs de poulet
- 4 �ufs
- 250 g de fromage
- 2 cuill�res � soupe de persil hach�
- 3 cuill�res de cr�me fra�che
- Farine
- Sel, poivre
- Dans un bol, battre les �ufs en omelette, ajouter la cr�me fra�che, le persil hach�, sel, poivre.
- Couper (...)
4 tomates fra�ches, 2 �ufs, 1 oignon moyen, huile d�olive, coriandre et persil, gingembre et paprika, sel et poivre
- Mettre un peu d�huile d�olive dans un tajine, ajouter l�oignon hach�, porter � �bullition et laisser revenir jusqu�� ce qu�il soit (...)
4 oignons hach�s, 100 g de farine, 1/4 litre de lait, 2 �ufs, 1 c � soupe d'huile, sel, poivre
- M�langer dans un saladier la farine tamis�e, les �ufs, le lait, l'huile, et le sel, Laisser reposer pendant 1 heure.
- Faire cuire les oignons hach�s (...)